“现代舞”主要是指借鉴了外国现代舞动作素材和创作理念所进行的创作和表演，该舞种的作品特别追求突破古典芭蕾艺术的固定模式，允许舞蹈家以个性化的眼光观察事物并做抽象的表现。现代舞舞姿简炼，动作活跃、舒展、、奔放、热烈，内容看似单一，却是内涵丰富、寓意深刻、情感充沛。现代舞这项课程主要的目标是让学员能具备多种舞蹈技巧，地发挥个人的创意以及自我表达能力。这项课程同时也让学员能为将来学习其它舞蹈打下稳固的根基，掌握对舞蹈的理解力，其中还包括了即兴训练，让学员有机会更进一步开发肢体动作、肢体语汇的可能性。
“芭蕾舞跳条件，现代舞跳观念”! 要跳地道的现代舞，要作真正的现代舞蹈家，首先需要有思想，然后才可能创造出为自己服务的肢体技术来。因此，在西方现代舞的强国，大学生历来是从事现代舞的佳人选。
舞蹈是时间与空间的艺术、用身体和节奏表现思想感情……刚柔相济，优美绝伦的舞姿让眼人中生花，细腻的情感，深刻的思想，鲜明的性格、和人与自然、人蹈形象，高度的和谐给人一种力和美的强烈感染，每个人无时无刻也离不开动作，用动作的语言共同来表达意，来创造和满足自己生活的需要，独特的艺术魅力深受各个阶层和年龄段的人们的喜爱。
现代舞课程，结合了古典以及当代舞蹈的学派。主要的目标是让学员能具备多种舞蹈技巧，地发挥个人的创意以及自我表达能力。这项课程同时也让学员能为将来学习其他舞蹈打下稳固的根基。
课程的内容包括：芭蕾舞基本元素、舞蹈多面性、个人的适应力以及掌握对舞蹈的理解力，其中还包括了即兴训练，让学员有机会更进一步开发肢体动作、肢体语汇的可能性。
现代舞比民族舞、芭蕾舞更强调自我意识，在人体语言上更、更具通用性而不要求特殊的风格与规范，加之现代舞的训练提倡舞者的即兴创造。
