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    杭州少儿跆拳道进阶班

    杭州少儿跆拳道进阶班
    2020-08-15发布,次浏览 收藏 置顶 举报
杭州少儿跆拳道进阶班
  • 地址区域:江干
  • 上课班制:晚班
  • 课程类型:小班
  • 授课时间:2至6个月
  • 授课对象:所有人群
  • 网报价格:¥6400    课程原价:¥6500
  • 咨询热线:0571-87955181
  • 预约试听 QQ咨询
  • 课程详情

针对6至12周岁少儿的可塑性,他们生性活泼好动,也是具学习欲望的阶段,少儿班根据少儿特性,安排了一套由浅入深,由易到难道教学课程。在训练中贯穿爱国主义教育,始终把“礼”作为训练内容,在练习技术的同时在道德修养上不断提升,通过对长辈,父母,教练学友的鞠躬行礼

【课程简介】

跆拳道(Taekwondo)是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目,它以技击格斗为核心,以修身养性为基础,以磨练人的意志、振奋人的精神为目的的一项现代竞技体育运动。通过跆拳道的训练,可以使练习者在行为规范、道德修养和完善人格等诸方面得到提高和发展。因此,它和中国武术一样,已经超越了一般意义上的竞技体育运动。

杭州少儿跆拳道进阶班

【课程内容】

1.跆拳道的礼仪、跆拳道精神、感恩教育、素质教育

2.跆拳道手部动作分为格挡、手刀、背拳、虎步——

a.格挡:下格挡.中格挡.上格挡

b.手刀:单手刀、三七步单手刀、三七步双手刀、燕子手刀

c.背拳:弓步背拳、格挡背拳、按掌背拳、掌肘背拳

d.虎步:虎步按掌、虎步压掌

3.跆拳道腿法动作分为:

弹踢、横踢、下劈、正踢、外踢腿、前横踢、前腿下劈、侧踢、勾踢、双飞、三飞、后踢、旋风踢、后摆踢、360旋风踢


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