北京拉丁舞教练课程培训

【拉丁舞介绍】

国家标准拉丁舞又指体育舞蹈，分成伦巴舞、刚好、牛仔裤、桑巴舞和牛牛游戏五支舞;研究会分成:全球体育舞蹈委员会(WDSF)和全球国际标准舞都会(WDC)、中国国际标准舞都会(CBDF)、中国体育舞蹈委员会(CDSF)等研究会。

拉丁舞是竞技体育民族舞蹈，暴发力，很强的设计风格，方法是它的特性，有非常大的体育竞技民族舞蹈充分发挥室内空间，如今早已入亚运宣布比赛，拉丁舞2017年11月12日宣布申请办理进到夏季奥运会，现已经审核环节，拉丁舞每一年高比赛WDSF研究会会在世界各国会员国挑选不一样地址举办，针对全世界全部参加国际标准舞工作中的人员来讲，美国的黑池可谓是国际标准舞主题活动之首。WDC会在固定不动地址美国举行黑池舞蹈节，备受欧州老百姓钟爱。

【课程简介】

1.对于于想系统学习集中化训炼学员

2.对于于想短时间提升的学员

3.对于于想之后出去当老师从业此制造行业的学员

4.对于于想中后期自身开舞蹈机构的学员

【课程内容】

1.两手扶着墙面，将右脚往左边斜正前方踏出站起。这时重心点摆放在右脚。膝关节挺直，并用劲收拢屁股。

2.将左脚尖向右脚里侧，(拖动时，左脚离不了路面，脚后跟提升脚跟碰地，左膝关节弯折)。当左脚移动时请缩紧屁股。

3.左脚移动后，身体趁机往右边扭，左脚稍往右边斜正前方踏出。膝关节挺直，重心点放到左脚上。

4.以stepb的要点将在后才的右脚拖靠到左脚里侧，并缩紧屁股。

这一姿势能够锻练大腿根部外侧全身肌肉，修复紧致，变小大腿围，点燃大腿根部不必要的人体脂肪，提升屁股。

【培养计划】

1、课程内容关键提高型体、气场与艺术美，创建优良的身型与审美观的素养。

2、塑造舞蹈家的兴趣爱好和身体灵活性

3、拉丁舞蹈根据科学研究系统软件的训练法，培养小朋友们优良的姿势及其高雅的气场，给孩子美貌和造型艺术的陶冶，开发设计她们的造型艺术潜力

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