成都时尚性感爵士舞培训

课程内容目地：

注重手的屈伸度，上臂的操纵，身体的可靠性、柔韧度，训炼跨的灵便度、灵活性、节奏性。以腰、跨推动及融洽全身上下，炫酷强悍，活力四射。来源于欧美音乐的MTV演出表演民族舞蹈，时尚潮流性感迷人且填满热情。伴随着开朗火辣辣的节奏感，让您充足体会JAZZ的美丽动人舞步，而且使心身获得放松和Keepfit的双向，舞出一个炫酷的你!

可用目标：
爵士舞适用各年纪层级0舞蹈基础或期待提高基本的民族舞蹈发烧友，可用以演出、本人秀、才艺表演，在KTV、Club、Pub等休闲娱乐会所、企业或学校活动中1展本人风彩，是开心瘦身、风采大大加分的不2挑选！
基础动作：
利用曲膝，使身体重心点更贴近路面。维持重心点低，使腿部具备延展性，而上身的各骨节则可维持松驰情况，并可作出节奏上要求的动作，促使在动作上获得多元性的转变。
迅速的挪动重心点，非常是水准挪动姿态也是爵士舞的方法。
让身体每个部位如头，肩，腰，臀，躯体做单独的动作。

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