零基础学生，中学大学毕业生，喜爱烹制，之后往烹制方位
【学习内容】
专家教授包类、粉类、粥类等做法（汉堡、老北京鸡肉卷、馍馍，三丝炒面、干炒牛河、新鲜虾肠粉，艇仔粥、及第粥等）
【营养成分科谱】
小米粥
小米因含有维生素b21、B2等，还具备避免消化不好及口角生疮的作用，加黎麦、大枣等一起熬，营养成分更全方位。
小米带有多种营养元素、碳水化合物、人体脂肪和糖分，早餐培训类型，营养成分较高。因而，小米煮粥有“代参汤”之美誉。
一般谷物中不带有胡罗卜素，小米每100g含量则达0.12mg，维生素b21的含量稳居全部谷物之首，等净重的小米中含铜成交量放大稻米高一倍，因而，针对老弱患者和孕妇而言，小米是理想化但是的养生食材。熬料小米粥时，放进红枣、紅豆、地瓜、莲籽、百合花等，熬出风味各不相同的养生粥，实际更优！
糖糕以现炸现吃更能反映其美味可口，松脆诱惑的特性，刚起锅的糖糕程椭圆体，样子立整。置放后非常容易变松变塌，外皮已不酥脆，吃起來又有一番风味。
自主创新食用方法：将糖糕夹在大饼中，均为出炉更强，里衬松脆又有微微甘甜，外边又能品味大饼的白芝麻咸香，享有十分。糖糕也并不包糖，有初学者做这一糖糕，怕捏不太好，受热油易燃易爆开，伤着人；立即把白砂糖或老红糖参到面里，用沸水来烫面，边倒河边搅合，看起来类似就可以，不必太稀，也不必太硬；再和下边，一会，沸腾加点油，把合好的面分为若干份，拍成小饼，丢进有锅中，假如油是次炸东西，将会炸出去的东西色调会泛白些，不太好看，吃着還是能够 的！
地理位置 Location
