舞蹈是一种人体动作的艺术，通过学习舞蹈能使肢体各关节的柔韧性、肌肉的力量、速度、耐力及心肺功能都受到锻炼，能够增强少儿体质，促进少儿多方位的全面发育。从舞蹈中相互间的交流，能获得如何拓展交往及与人相处的经验，增强自制力和自我约束力，对少儿期性格的发展有着积极的影响。同时，舞蹈训练也能让儿童发展自我、摆脱拘谨和腼腆。
主要是：形体基础训练、儿童舞组合、队列组合练习、民族舞小品排练、民族舞动作技巧训练、即兴舞蹈练习、民间舞蹈、身法、韵律综合训练等;除此之外，每学期期末都会有成果展示，见证学员在艺术道路上的每一次进步。
