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    长沙雨花区普拉提瑜伽进修培训

    长沙雨花区普拉提瑜伽进修培训
    2020-05-21发布,次浏览 收藏 置顶 举报
长沙雨花区普拉提瑜伽进修培训
  • 地址区域:雨花
  • 上课班制:全日制
  • 课程类型:封闭式
  • 网报价格:¥3100    课程原价:¥3280
  • 咨询热线:
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  • 课程详情

【课程简介】

瑜伽普拉提学习早已踏过好几个年分,历经学生的实践经验,培训的课程內容不管确实实际上,還是在具体讲课的运用中,都走在全国性培训学校的前例,罗曼不断创新在训炼和康复治疗上的核心理念,让您的知识结构和实践活动实际操作维持全球前沿。

长沙雨花区普拉提瑜伽进修培训

【合适群体】

1、在职人员健身房教练,期待变成普拉提技术教练员工作人员。

2、想系统学习普拉提,想变成普拉提教练员的工作人员。

3、有瑜伽基础。

【培训计划】

1、普拉提情况具体描述和理论基础,普拉提的发展趋势基础理论和简述

2、瑜伽健身和普拉提的不同点

3、瑜伽普拉提关键解剖学和生物力学

4、吸气的生物力学体制/普拉提的吸气方法

5、姿势生物力学,身心健康的人体骨骼排序

6、盆骨和脊柱的保持中立位

7、背带构造分析/肩骨的平稳

8、瑜伽普拉提脊椎针灸理疗与康复治疗

9、普拉提/瑜伽普拉提训练姿势精解及转变

10、安全性的姿势和特殊家庭健身运动忌讳


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