上海成人街舞培训班

【课堂教学目标】

对街舞有兴趣爱好想系统学习的学生

【课堂教学优点】

1.的师资力量精英团队

2.零门坎、零起点、多方位的教学体系

3.技术、科学研究课程内容定制

【开课方式】

为确保教学水平，聘用民族舞蹈研究会舞蹈老师课堂教学，每一个班限10人上下，超过总数，再行开课。

【街舞介绍】

街舞是始于英国，动作是由各种各样走、跑、跳组合而成，并根据头、颈、肩、上臂、躯体等骨节的伸屈、旋转、绕环、摆振、波浪状晃动等连贯性组合而成的，每个动作都是有其特殊的运动健身实际，既注意了上臂与腿部、腹腔与后背、头顶部与躯体动作的融洽，又注意了构成各阶段各一部分解放运动。八十年代传到我国，并慢慢做为健身运动散播起来。

【街舞的益处】

跳街舞让人注意力集中，能塑造一个人的自控能力，也可使人的大脑思念力，想像力充分发挥到。街舞的动作幽美随便，吸引人的地方是以全身上下的魅力产生热情澎湃的觉得，常常训练还可提高全身上下灵活性。街舞属一种低中抗压强度的有氧运动减肥，有一定的减肥作用，一个小时运动后耗费全身上下脂肪的作用。不容忽视哦!日本人可以把街舞当做三大经典舞蹈之一，是由于能让小朋友们自小做一个德、智、体全面的发展的人，做一个对社会发展有奉献的人。

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