散打是当代武术健身运动之一，它是在我国传统式武术中提炼出出去的精粹，是结合拳法、腿法和摔法并在一定的标准下开展博击抵抗的体育运动。散打的攻防是很立即的，武术俗语有云：“远踢近打貼身摔”就形象的能体现散打的攻防特性。
散打不但是身体健身运动的外在主要表现，更能将人的英勇、坚决、坚韧不拔等意志力根据身体反映出去。因此散打不但是武术，它也是一门造型艺术。训练散打不仅能提高体质、磨炼人的信念，在紧急状况下还能够正当防卫。
我们要承继和弘扬中华民族中华传统文化，将武术散打承传下来，根据训练散打使弱小强大、强者更强。
训炼內容：
散打的拳法、腿法、摔法、擒拿、武术单独招生及短兵器的运用
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