私人健身教练，就是说为运动健身发烧友出示一对一检查督促的运动健身引导者。
健身私人教练开展的是一对一的工作中，工作中具备参与性、目的性等特性。私人健身教练合适不一样身心健康水准、年龄层和经济发展收益的群体，根据出示人性化的健身计划和关心，服务项目于运动健身vip会员(消费者)。选购私人健身教练是好的提升身心健康和身体素质、做到设定的总体目标的方式之一。
国际性私人教练验证ACTION
人体解剖学、健身运动生物力学、作用评定、健身运动设计方案、心肺功能训炼引导、**理学
忠哥训炼秘笈
实践活动学习培训四环节、总体目标全身肌肉激话、总体目标肌肉锻炼、美体大牌明星具体指导、打造出、恰当训炼维护
作用评定
筛选基础标准、地域依靠、可选择性评定检测、多功能性阻碍修复、作用出现异常处理、经典案例
功能性训练基础理论
特殊健身运动作用、与传统式抗摩擦阻力的差别、私人教练中的运用、SMRT标准、肌肉筋膜系基础知识、多功能性周期时间转变、课堂教学具体指导方法
功能性训练实践活动
十大版块训炼、SMRT标准运用、健身运动支撑训炼、方式训炼、平稳与赔偿、向量与钟摆、负荷与卸载掉、意志力
垫上普拉提基础理论&实践活动
普拉提简述、健身运动标准、基本要素、忌讳病症、瑜伽健身/普拉提
CPR基础理论&实践活动
常见问题、紧急抢救程序流程、胸外按压、胸外按压术、骨裂固定不动、外伤抢救、独特解决
私人教练市场销售基础理论与情景对话
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职业资格证书技能鉴定
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健身运动营养价值基本、健身运动动能学、了解健身运动补剂、基础代谢计算、休重操纵、营养食谱设计方案
【课程内容特点】
发散思维课堂教学科学研究理论研究课堂教学
教给国际性运动健身核心理念、共享新国际课程内容
继续再教育确保对制造行业认知能力和实践活动工作能力的不断创新和提高
地理位置 Location
