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机构简介
瑜伽(英文:Yoga),是印度梵语yug或yuj而来,其含意为一致、结合或和谐。瑜伽源于古印度,现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。
长沙瑜伽教练培训班瑜伽减肥的主要原理在于通过瑜伽动作按摩内脏器官,调整饮食与生活习惯,燃烧身体内过多的脂肪,达到能量摄入与支出的平衡。 长沙瑜伽教练培训班 查看全部 »
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机构资料
- 老师姓名:客服老师
- 固定电话:159-0741-2407
- 乘车路线:
- 授课地址: 该用户尚未标注地图位置。