成都少儿体能教练课程

课程介绍：

随着社会的发展人们渐渐发现，健康儿童的定义不在是身高、体重或者疾病，精神的健康已经成为衡量一个孩子是否健康的重要标准。孩子身高是许多家长的一个痛点，看到自己孩子比同龄的小朋友矮一头，非常的担心自己孩子长不高，而我们所有人都清楚运动是能够让孩子长得更高的，是什么原理呢?我们身边一定有这样的亲戚或者朋友，自己的孩子经常容易感冒，生病，一般的感冒还治不好，一生病就是打针输液，这是孩子身体体质差抵抗力低的原因，而运动能够提高不管是成人还是儿童的免疫力，它的原理是什么呢?这门由ISFT国际力量体能联合会开发的少儿体能课程都会一一帮你解答

课程内容：

一、少儿体能的作用?

二、身体健康

1、身高发育

2、身体免疫力

3、运动习惯

三、人格心理：

1、培养性

2、管理自己的情绪

3、意志品质培养

四、社会品格

1、规则意识

2、团队合作相处

五、学习能力

1、专注力/注意力

2、智力发育

六、少儿体能馆实操学习(成都校区)

课程收获

1.一节少儿体能课程的上课流程与安排

2..掌握少儿体能训练动作库

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