情绪管理就是指根据科学研究个体和群体对本身情绪和别人情绪的了解、融洽、正确引导、互动交流和操纵,充足发掘和培育个体和群体的情绪智力、塑造掌控情绪的能力,进而保证个体和群体保持稳定的情绪情况,并从而造成优良的管理方法实际。金博智慧情绪管理训炼,疏通小孩与爸爸妈妈的抵抗情绪,让小孩更能了解父母,已不与父母对立面得罪。
情绪管理是对个体和群体的情绪认知、操纵、调整的全过程,其关键务必将人本原理做为重要的管理方法原理,使人的本性、人的情绪获得充足发展趋势,人生的价值获得集中体现;是以重视人、借助人、发展趋势人、健全人考虑,提升对情绪的主动观念,操纵情绪低潮期,维持乐观的心态,持续开展调整情绪、完善自我。情绪的管理方法并不是要除去或抑制情绪,只是在察觉情绪后,调节情绪的表达形式。