又叫反重力瑜伽健身，利用空中瑜伽吊床，进行哈他瑜伽体式。练习者体会到人体休重，加重体式的屈伸、摩擦阻力和逆位工作能力，具备高效率的释放压力、愈疗、减肥瘦身实际效果，更具备挑战性和参与性!
Alive空中瑜伽不仅是反重力的原理? Alive空中瑜伽要以顺作用力、凝聚力、反重力这三大原理融合的新式瑜伽健身方法，该能量原理来源于于物理学运动学。与传统路面上的瑜伽健身不一样，利用绳子吊床(Hammock)做为铺具，把传统哈达瑜伽的体位法(asana)、融合中医按摩手法、太极拳的圆融，普拉提的能量，民族舞蹈的雅致与瑜伽健身体式相结合，协助练习者事倍功半地进行全部空中瑜伽的体式。
“空中瑜伽”变成热宠
“反重力”做到好的诊疗实际效果
与传统瑜伽健身的倒立起来不一样的是，反重力课程内容的往上健身运动是在失重的状况下进行的。库托罗说：“因为针对脊柱的工作压力为零，反重力瑜伽健身拥有非常好的诊疗实际效果。”在我用手倒立时或是在一般状况下，我比之前更有平衡力，并且它也协助我锻练了我平常不容易采用的这些全身肌肉 。”
地理位置 Location
