【游泳介绍】
游泳，是在海上靠本身飘浮，借本身身体和身体的姿势在水中运动前行的技能。游泳运动可分成比赛游泳和好用游泳，比赛游泳是奥林匹克运动会运动会中的第二大新项目，它包含蝶泳、泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/泳)四种泳姿的竟速新项目，及其花式游泳等。
【游泳益处】
游泳是一项对身心健康的运动。靠谱的场地，加的教练员，有效的课程计划，让您舒心的学习培训，包学好。
1、游泳它是一种全身运动，不仅能够减肥瘦身，还可提升你的心脏功能;是解暑的佳挑选;
2、也是项从头开始至脚都能获得锻练的运动。长期性从业游泳锻练，不仅能合理地预防发烧感冒、颈椎骨、肩肘、骨节、呼吸系统及心肺功能病症，还能够调整人体功能，提高人体免疫能力，推动基础代谢，健壮骨筋。
3、工作经验证实，水对人体拥有很强的延展性，游泳还能对人体形状，尤其是腹腔、屁股、肩后背、脚部、脚部、曲线图及脊椎生理弯曲等开展合理地调节，并向流线形发展趋势，进而展现出人体美丽的身材。
4、游泳還是一项的当然按摩运动。它是根据水的摩擦阻力、当然流动性和波浪纹的按摩、敲打对人体造成平衡工作压力。这类按摩温和、无疼、无刺激性，不仅能清除抑郁和疲惫感，缓解精神上和身体上的压力，让人精神，还能够合理防止并降低皮肤的松弛和脆化，使皮肤更光滑润化，颇具延展性及魅力
5、学好游泳就相当于把握了一项关键的生存能力!
【课程内容表明】
系统学习各种各样泳姿，把握基础的游泳知识与技能
地理位置 Location
