成都有很多钢管舞爱好者朋友，目前成都me舞蹈学校也有很多钢管舞学员，在进行钢管舞方面的学习。虽然有很多钢管舞学员在学习钢管舞，但是对于学习钢管舞的好处是什么?有哪些?很少有学员能够明白。

为此，成都me舞蹈钢管舞教练就总结了：“学习钢管舞的好处”，让学习钢管舞的朋友不管会跳钢管舞，还要知道学习钢管舞的好处有哪些。

老师说，钢管舞好处主要有一下几个方面：

1、可以减肥健身塑身

腹肌：手臂、臀部都能得到全面锻炼。

2 可以增强女性自信，提升气质

钢管舞深受白领女性的青睐。为什么白领女性会如此喜爱钢管舞呢?经过与她们的交流得到的答案：她们觉得当在各种风格的音乐中热情奔放的舞动时，心中感到从未有过的舒畅，而且舞蹈动作易上手，简单、自然且美观。

3 可以减缓生活工作压力

钢管舞作为一项时尚大方的健身运动，本身也就能带给人自信，并且衍生出女性更吸引人的气质。

4 可以治疗产后忧郁症

很多产后女性，因为产后体重增加，身材变型，自信心受到很大的打击，容易患产后忧郁症。在钢管舞蹈的学习过程中，她们能很明显的看到自己的身材一天天苗条起来，加之舞蹈时进行快乐的运动，人自然而然就变得越来越开朗了。

5 可以交到很多朋友

钢管舞健身方式和别的健身房里的健身方式不太一样，学习钢管舞的过程很多时候是需要大家互相帮助才能完成的。

6 可以就业

在不久的将来，钢管舞教练的职业将成为中国健身行业中较热门的职业之一。

总的来说，学习钢管舞主要有以下几个方面的俄好处：1、可以健身减肥塑型2、可以减缓生活工作压力 3、可以增强女性自信4、可以治疗产后忧郁症6、可以增进夫妻感情。