生活舞蹈是大家给自己的生活必须而开展的舞蹈活动。生活舞蹈包含有：风俗习惯舞蹈、宗教信仰祭祀舞蹈、社交媒体舞蹈、自乐舞蹈、体育文化舞蹈、文化教育舞蹈等。

(1)风俗习惯舞蹈：又可称之为节庆日、典礼舞蹈，是在我国很多民族在配婚、殡葬、栽种、获得以及他一些喜气传统节日所举办的各种各样集体性的舞蹈活动。在这种舞蹈活动中，表观了每个民族的风俗人情、社会发展面貌、文化艺术传统式和民族性格特点。

(2)宗教信仰、祭祀舞蹈：是开展宗教信仰和祭祀活动的舞蹈方式。关键用于祈祷神明庇护、除灾去病、遇难呈祥、人和动物昌盛、五谷丰登，或者感谢神明的恩惠;祭祀舞蹈，是祭祀先祖的一种礼仪知识性的舞蹈方式。以往大家用于表明对先祖的怀恋或者期待先祖和仙佛对自身的庇佑和降福。
(3)社交媒体舞蹈：是大家开展人际交往、增进感情、增进感情的舞蹈活动。一般常指在晚会中跳的各种各样交际舞。此外，在我国很多极少数民族在各种各样传统节日所开展的集体性的舞蹈活动，多是青年人男人女人开展人际交往、随意选择直系亲属的社交媒体活动，因而，还可以说成各民族的社交媒体舞蹈。