咏春拳详细介绍
詠春拳己有超過二百年之歷史。相傳來自少林寺,是我國南方地区拳種。咏春拳是中国武术师门之一,五十年代由叶问宗师送到中国香港、咏春拳是中国武术师门之一,五十年代由叶问宗师送到中国香港、1968年机构门人创立【咏春拳体育文化会】;从七十年代刚开始,由梁挺先带往法国,此后在欧州迅速发展趋势,为多个国家特警队所选用的拳术。
招收目标
十二岁之上喜好咏春拳的盆友
咏春拳的特性
咏春拳术主要以柔可刚,貼身快消除打另外,加上攻防合一,进攻速率比一般搏击术要高于许多,是应用性强力的一种我国承传国术。咏春拳“端其行、强其体、修其心、练其魄、承传国术、秋春勤武”。
咏春拳是一种十分科学研究的拳术,在其中还充足的能体现人体学的绝妙之处。其优点取决于贴身博击。它出拳快而防御密不可分、马步灵便、攻防兼备及守攻;另外重视刚柔相济,力气使用量少。
咏春拳的训炼系统软件,由单纯性的静态数据气场及手臂姿势刚开始,直到潜意识(全身肌肉)反映全身运动才行。因为是训练当然反映,不软套招数顺序,除开真实能够用以攻防的用处,也可看作长期性键身强身健体健身运动。
基本技能內容
一、转马
二、进马
三、退马
四、环形
五、连环拳
六、练大马力
七、触感训练
八、抓木筷
九、检测大焟烛