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    北京职场阳光心态培训

    北京职场阳光心态培训
    2020-09-08发布,次浏览 收藏 置顶 举报
北京职场阳光心态培训
  • 地址区域:丰台
  • 上课班制:周末班
  • 课程类型:一对多
  • 授课时间:2至6个月
  • 授课对象:所有人群
  • 网报价格:¥6400    课程原价:¥6500
  • 咨询热线:159-0741-2407
  • 预约试听 QQ咨询
  • 课程详情
课程简介:
心态决策行動,行動决策結果,若要想更改职工的个人行为,就务必先更改职工的心态。
心态更改了,一切都随着而变!你快乐吗?生活是一种挑选,你选择什么,你也就获得哪些。开心实际上是一种心态,心有阳光,开心就惠顾你。这也是为啥一样的职场,一样的自然环境,有些人工作中得很快乐,而有些人却日常生活在整日埋怨之中的缘故而偏移的发展的正路。
创建自身的心态全球,寻找如何快乐工作中、幸福生活的方式,使您有着像太阳一样的满足、心怀感恩、积极主动的心态。
课程内容将协助您迅速融进精英团队,变成一个愈来愈具*度的人;用开心的心去工作中,去日常生活,创建起奋发向上的人生观价值观,释放出来强悍的*度以获得身心健康的人生道路。
练就太阳心决,营造顺向心态,提高职场满足感,提高职场效率,造就职场开心王。
使我们来一场职场心态的改革。
培训目标:
1、深层掌握负面信息心态导致的缘故,学得合理自我控制的方式;
2、创建困境、痛楚既发展的心理状态观念,笑迎职场艰困;
3、塑造顺向的有利心身的习惯性,化艰苦为自信心;

4、提炼出岗位满足感,加强内心柔软性,提升感知能力,得到高品质职场人际交往。

北京职场阳光心态培训

课程大纲:
因子:讲解心态
视頻:《倒在心态的足球强国》
经典案例:足球队盛典中的哀兵、疯兵、衰兵VS强兵、能兵、智兵
1、认知能力阳光心态
探讨:
什么叫心态?
你所觉得的阳光心态是啥?
一、每日都会开演的狗血剧
1、心态抢救8法
实例:《失意的张先生》
提出问题:谁才算是应当离去精英团队的人?
实例:《才不配位的李总》
提出问题:谁可以帮助张总的总经理?
实例:《被冒领业绩的叶子》
提出问题:诸位有什么方法帮助讨公道?
碰到相近情况是不是会委屈?
二、什么叫阳光心态
图片共享:
图片一的小故事——春风得意时理智
图片二的小故事——悠闲时固执
图片三的小故事——消沉时祝愿
图片四的小故事——不成功时担负
图片五的小故事——寂寞时信心
搭建阳光心态
感受:《阳光下的阴影》
提出问题:黑喑是如何转化成的?
1、阴与阳的相互依存全球
2、太阳与黑喑共同抚养的全球
阳光心态*法:接纳自身本有缺憾
1、直言不讳自身的不够
2、了解自身不够的缘故
3、创建学习成长的总体目标
4、明确发觉不够是发展的必要条件
分享故事:《受到催眠的推销员》
提出问题:爱得华只有赚到固定不动的薪资吗?
阳光心态第二法:创建一定成功信心
1、不正确的信心让人衰老二十岁
2、塑造坚固的信心
3、根据创新思维能力创建一定成功的信心
游戏测评:《红楼梦中人》
评测分析:你是红楼梦中的谁?
阳光心态第三法:认识自己性格特征
1、生肖五行个性化面面观
场景感受:“火”领导遇上“水”属下
2、认识自己的个性化系统漏洞
讨论:
1、剖析自身的个性化
2、阐述自身的个性化系统漏洞
游戏测评:《你的职场魅力》
评测分析:你是哪一种职场特性的人?
阳光心态第四法:精准定位职场座标、总体目标
1、明确自身的职场需求
2、明确自身的职场真实身份
3、认识自己的职场特长
4、用一生的长短考量一个总体目标。
游戏测评:《你的乐观指数》
评测分析:你的得分是不是给你令人*?
阳光心态第五法:培养开心心理状态习惯性
1、透視忧虑、害怕、社交工作压力
2、学好多方位对待事儿
3、告知自身一次只有过一天
4、一切不成功上都寻找一个有利发展的原素
游戏测评:《你有人缘吗》
评测分析:四种小动物的挑选寓意你哪样人际交往情况
阳光心态第六法:搞好职场社交精准定位
1、朋友的南瓜子
2、朋友的解愁草
3、朋友的万事通
4、朋友的小垫背
游戏测评:《焦虑的困扰》
评测分析:焦虑情绪的內容一般 是真正的、编造的、自身的别人?
阳光心态第七法:做下情绪工作压力大神
1、与情绪工作压力同舞
2、每日的太阳光是不是托着情绪工作压力在冉冉升起
3、提升察觉力让情绪工作压力早发现
4、将情绪工作压力引到一个总体目标
5、变情绪感情,化工作压力为驱动力
感受:《你的反应有多快》
探讨:身体不*时的情绪反映怎样?
阳光心态第八法:锻炼保持健康
1、健身运动让人体造成愉快
2、健身运动让内心更空气宽敞
3、健身运动让多元性顺畅身体排毒畅顺
训练:
冥想练习
五官操训练
情绪缓解压力操学习培训
完毕:回望心态八法,做八法手语操


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