张家界零基础瑜伽教练培训

(一)初级培训内容

瑜伽起源，瑜伽种类，现代瑜伽在西方，瑜伽基本坐姿，瑜伽身印，瑜伽呼吸，瑜伽体式及分类，瑜伽导师体式能基础理论，锻炼的安全性和损伤预防，瑜伽教学法，瑜伽断食，放松艺术，瑜伽冥想，瑜伽练习中的常见问题纠正等。

(二)中、培训内容

高温瑜伽，流瑜伽，阴瑜伽，艾杨格(辅助瑜伽)，运动理论，运动营养学，运动医学，瑜伽哲学，心理学，催眠课程，瑜伽体位正位纠错等。

【培训流程】

1、 量身定制完整的教学培训计划;

2、 填写入学申请表，办理入学手续;

3、 进行课程接轨训练;

4、 参加系统学习;

5、 进行课程的巩固性训练;

6、 参加中心考试，取得印度瑞思凯斯证书RYS证书

7、 课堂实践;

8、 从业及就业。

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